{"id":4925,"date":"2020-03-03T00:00:00","date_gmt":"2020-03-02T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nauivanow.com\/en-obert\/formacion-el-cos-conscient\/"},"modified":"2021-03-08T17:20:12","modified_gmt":"2021-03-08T16:20:12","slug":"formacion-el-cos-conscient","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/nauivanow.com\/es\/en-obert\/formacion-el-cos-conscient\/","title":{"rendered":"Formaci\u00f3n El Cos Conscient"},"content":{"rendered":"

El Cos Conscient<\/a> es un programa de entrenamiento dirigido a int\u00e9rpretes -actores, cantantes e int\u00e9rpretes multidisciplinaris- profesionales o con aspiraciones profesionales mayores de 18 a\u00f1os, formado por 4 talleres en 4 d\u00edas y impartido por Ivan Andrade. Est\u00e1 especialmente indicado para individuos con ambici\u00f3n de trascender una est\u00e9tica o t\u00e9cnica concreta para encontrar caminos hacia una interpretaci\u00f3n que es nueva, misteriosa y creativa cada vez.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

1. TENSI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

S\u00e1bado 21 de marzo de 10 a 14h y de 15.30h a 18.30h<\/strong><\/p>\n

El cuerpo refleja el estado interno, emocional y mental, de una persona. Si estamos preocupados, estresados \u200b\u200bo asustados, el cuerpo se convierte tienes y expresar\u00e1 inevitablemente esta tensi\u00f3n. Si estamos tranquilos, seguros, en silencio, el cuerpo se relaja y se hace presente, atractivo, sorprendente y po\u00e9tico en su movimiento y en sus respuestas.<\/p>\n

El cuerpo es un camino muy valioso y \u00fanico para trabajar cualquier aspecto som\u00e1tico del int\u00e9rprete a escena. Un cuerpo relajado nos permitir\u00e1 acceder a todo nuestro registro f\u00edsico y emocional con facilidad. Podremos comprender y situarnos en las circunstancias esc\u00e9nicas sin esfuerzo. Accederemos a una calidad de trabajo en el que transitaremos con fluidez de un estado emocional al siguiente. Un cuerpo flexible, abierto, es capaz de adaptarse y responder a cualquier est\u00edmulo o evento de forma \u00e1gil, verdadera, intensa y sorprendente, para el p\u00fablico y para uno mismo.<\/p>\n

En este taller aprenderemos c\u00f3mo relajar el cuerpo profundamente y las implicaciones de este trabajo a nivel mental y emocional. Tambi\u00e9n tendremos una muestra de la importancia relevancia de un cuerpo relajado para la hora de convertirse en int\u00e9rpretes permeables, blandos, sensibles, y como de importantes relevantes son estas cualidades a la hora de transformarnos, habitar y vivir, plenamente y sin esfuerzo, nuestra vida esc\u00e9nica.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

2. REACCI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

S\u00e1bado 18 de abril de 10 a 14h y de 15.30 a 18.30h<\/strong><\/p>\n

Ante un reto, el cuerpo, de forma natural, se tensa. La mente se acelera. Nuestra atenci\u00f3n queda parcial o totalmente paralizada por creencias, conclusiones y expectativas que tenemos sobre nosotros mismos. El miedo nos inunda.<\/p>\n

En este taller investigaremos este fen\u00f3meno que llamaremos reacci\u00f3n. Trabajaremos reacciones comunes que experimentamos cuando subimos arriba de un escenario, identificando el conjunto de tensiones, creencias y emociones que las conforman. A continuaci\u00f3n, elegiremos una reacci\u00f3n principal que nos identifica y afecta de forma relevante y aprenderemos c\u00f3mo detenerla.<\/p>\n

Detener una reacci\u00f3n nos permitir\u00e1 liberar no s\u00f3lo las tensiones f\u00edsicas asociadas, sino tambi\u00e9n las emociones, creencias y limitaciones perceptuales que la conforman. Si mi reacci\u00f3n dominante es que no soy lo suficientemente bueno, tendr\u00e9 la oportunidad, aunque sea por unos momentos, de experimentar me sin el peso f\u00edsico y emocional, sin la limitaci\u00f3n mental, que esta reacci\u00f3n crea en mi experiencia.<\/p>\n

Detener una reacci\u00f3n aporta una experiencia similar a quitarse un peso de encima: toda la energ\u00eda invertida en sostener la reacci\u00f3n queda liberada. El cuerpo recupera la ligereza, agilidad y creatividad, que le son propias. El jefe deviene libre de conclusiones y limitaciones instaladas. Se abre un nuevo registro de posibilidades f\u00edsicas, esc\u00e9nicas y personales, que quiz\u00e1s nunca antes hab\u00edamos contemplado.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

3. ATENCI\u00d3N<\/strong>
\nS\u00e1bado 16 de mayo de 10 a 14h y de 15.30 a 18.30h<\/strong><\/p>\n

Una de las funciones som\u00e1ticas m\u00e1s determinantes a la hora de definir qui\u00e9nes somos y c\u00f3mo actuamos es nuestra atenci\u00f3n. Es a trav\u00e9s de la atenci\u00f3n que puedo entender en profundidad mis circunstancias esc\u00e9nicas y encontrar el estado emocional que corresponde a mi personaje. Gracias a un alto nivel de atenci\u00f3n podr\u00e9 percibir cada momento, cada nuevo est\u00edmulo, con sensibilidad.<\/p>\n

S\u00f3lo desde una atenci\u00f3n unificada ser\u00e9 capaz de ser plenamente a escena y convertirse plenamente mi personaje. La atenci\u00f3n es la clave que marca la diferencia entre hacer y pretender – the reality of doing. Una buena atenci\u00f3n es, quiz\u00e1s, la cualidad m\u00e1s importante que caracteriza un excelente int\u00e9rprete.<\/p>\n

Una atenci\u00f3n no unificada -fragmentada en varios objetos de atenci\u00f3n- har\u00e1 que parte de mi energ\u00eda quede diluida en aspectos menudo perjudiciales para el propio trabajo esc\u00e9nico: reflexiones, creencias o la observaci\u00f3n y cr\u00edtica de m\u00ed mismo. Una atenci\u00f3n fragmentada se hace evidente en el nivel de presencia de un int\u00e9rprete, en la profundidad emocional que es capaz de alcanzar, as\u00ed como, especialmente, en su habilidad para adaptarse de forma \u00e1gil y creativa en el escenario.<\/p>\n

Abordaremos el fen\u00f3meno de la atenci\u00f3n desde diferentes perspectivas, con ejercicios que nos permitir\u00e1n conocer, controlar y profundizar nuestro nivel de atenci\u00f3n. La exploraci\u00f3n de t\u00e9cnicas de meditaci\u00f3n, est\u00e1tica y en movimiento, nos ayudar\u00e1 a comprender el funcionamiento de esta funci\u00f3n som\u00e1tica, esencial para lograr un trabajo esc\u00e9nico verdadero, intenso, sorprendente y creativo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

4. EL CUERPO CONSCIENTE<\/strong>
\nS\u00e1bado 6 de junio de 10 a 14h y de 15.30 a 18.30h<\/strong><\/p>\n

En occidente, asociamos a menudo la conciencia con una funci\u00f3n o fen\u00f3meno que tiene lugar en nuestra mente. Sin embargo, si prestamos atenci\u00f3n a muchas situaciones de la vida, observaremos que, a veces, sabemos cosas sin haberlas pensado antes – a menudo, incluso, sin ni siquiera entenderlas. Es lo que se llama conocimiento intuitivo. En ingl\u00e9s, embodied knowledge.<\/p>\n

En este taller exploraremos la capacidad del cuerpo de percibir y entender su entorno. Investigaremos la hip\u00f3tesis de que el cuerpo pueda tener conciencia de su existencia m\u00e1s all\u00e1 de la intervenci\u00f3n de la mente. El objetivo no ser\u00e1 otro que ganar confianza y experiencia en el uso de una habilidad que todos tenemos y que abre las puertas a un trabajo esc\u00e9nico de una calidad y sensibilidades singulares.<\/p>\n

Devenir conscientes de la conciencia del cuerpo nos ayudar\u00e1 a abandonar el control mental, permitir la incertidumbre, y acceder a todo el potencial perceptivo y sensitivo de nuestro cuerpo. Acceder a este potencial nos permitir\u00e1 adentrarnos en los misterios de la creatividad, los primeros pasos hacia un trabajo esc\u00e9nico nuevo y sorprendente, inmensamente gratificante, tanto para el espectador como para uno mismo.<\/p>\n

\n

Ivan Andrade<\/strong> es licenciado en Ingenier\u00eda Microelectr\u00f3nica (UAB, 2000), Arte Dram\u00e1tico (ESAD EOLIA, 2004), Entrenador Som\u00e1tico y Master en Dramaturgia y Direcci\u00f3n (Royal Holloway University of London, 2015). Como actor, ha trabajado durante m\u00e1s de 15 a\u00f1os en teatro, televisi\u00f3n y cine. 2016 funda, junto con el artista visual Clara Bes, The Amateurs Company con la intenci\u00f3n de crear espect\u00e1culos multidisciplinares que aborden temas contempor\u00e1neos con un lenguaje dramat\u00fargico y esc\u00e9nico propio, en el que la comunicaci\u00f3n cuerpo a cuerpo entre int\u00e9rprete y espectador sea el objetivo. En s\u00f3lo 4 a\u00f1os, han estrenado producciones en Catalu\u00f1a, Francia, Reino Unido y Taiw\u00e1n.
\nComo Entrenador Som\u00e1tico y Director de Movimiento, desarrolla una investigaci\u00f3n en los campos de la conciencia corporal y la percepci\u00f3n que llama El Cuerpo Consciente: un entrenamiento que explora el cuerpo esc\u00e9nico para dotar al int\u00e9rprete de herramientas que le permitan alcanzar un alto nivel de presencia y creatividad a trav\u00e9s de (re) conocer los mecanismos f\u00edsicos, mentales y emocionales que intervienen en el proceso de creaci\u00f3n.<\/p>\n

\n

Precio por taller: 90 \u20ac<\/strong> (si realizas los 3 primeros talleres, el cuarto te sale a 50 \u20ac)<\/p>\n

* Cada taller requiere inscripci\u00f3n independiente.<\/p>\n

* Para participar en el cuarto taller, es necesario haber participado como m\u00ednimo de dos anteriores.<\/p>\n

* Para disfrutar de la oferta del cuarto taller a 50 \u20ac, nos tienes que escribir a formacio@nauivanow.com<\/p>\n

Mail para m\u00e1s informaci\u00f3n, descuentos o dudas<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","event_type":[33,35],"class_list":["post-4925","event","type-event","status-publish","hentry","event_type-actos-abiertos","event_type-formacion"],"acf":[],"yoast_head":"\nFormaci\u00f3n El Cos Conscient - Nau Ivanow<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nauivanow.com\/es\/en-obert\/formacion-el-cos-conscient\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Formaci\u00f3n El Cos Conscient - Nau Ivanow\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El Cos Conscient es un programa de entrenamiento dirigido a int\u00e9rpretes -actores, cantantes e int\u00e9rpretes multidisciplinaris- profesionales o con aspiraciones profesionales mayores de 18 a\u00f1os, formado por 4 talleres en 4 d\u00edas y impartido por Ivan Andrade. 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