![\"\"](\"https:\/\/nauivanow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ESPAI-LLUIS-HOMAR_logoColor_60x73.jpeg\")
\u00bfQu\u00e9\u00a0es ESPAI DE DISSABTE?<\/h5>\nCada parte de nuestro cuerpo es expresivo pero para conocer realmente su potencial, tenemos que aprender a mover de manera articulada, aislando sus diferentes partes y sin afectar el resto del cuerpo.<\/p>\n
Articulaci\u00f3n, fuerza muscular, flexibilidad, intensidad del movimiento, concentraci\u00f3n f\u00edsica, resistencia y amplitud del movimiento son algunos de los elementos que se trabajar\u00e1n en este curso.<\/p>\n
A consecuencia de este trabajo, la toma de conciencia de nuestro cuerpo, desarrollar\u00e1 nuestra capacidad de sentir y percibir las personas que nos rodean y el espacio donde nos movemos.<\/p>\n
Conocerse uno mismo y conocer al otro es una etapa importante en el crecimiento expresivo y art\u00edstico de cada persona\/actor.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9\u00a0es ESPAI DE DISSABTE?<\/h5>\nUn taller en formato de tres horas, s\u00e1bado por la ma\u00f1ana, donde encontrar\u00e1s diferentes herramientas para trabajar el cuerpo, la voz, la gesti\u00f3n de las emociones, la observaci\u00f3n del otro, la respiraci\u00f3n y el teatro. Un laboratorio para descubrir las inimaginables posibilidades expresivas del cuerpo.<\/p>\n
De una manera sencilla, estableceremos un aprendizaje al alcance de todo el mundo de todo aquello que hemos ido recogiendo a lo largo de nuestros recorridos profesionales y personales. Ofreceremos el conocimiento espec\u00edfico de materias para que sientas que puedes descubrirte expresando tus capacidades particulares. La expresividad de la voz, por ejemplo si tienes que hablar en p\u00fablico, si vas a una entrevista de trabajo, si te gusta cantar… exploraremos las infinitas posibilidades que tenemos de comunicar a trav\u00e9s del cuerpo, a partir de c\u00f3mo nos movemos, c\u00f3mo gesticulamos y c\u00f3mo andamos. Jugaremos con la expresividad de la palabra, leeremos textos en voz alta, leeremos poes\u00eda y haremos alguna escena de teatro. Nos esforzaremos para sentir que todas estas materias tienen mucho que ver con qui\u00e9n somos y lo centraremos a que sea un espacio de ver c\u00f3mo nos relacionamos con los otros. Ver al otro, escuchar al otro, empatizar con el otro, acoger al otro por, finalmente, Ser con el otro.<\/p>\n
Acabaremos el taller con una sesi\u00f3n de yoga Nidra (t\u00e9cnica de meditaci\u00f3n y relajaci\u00f3n profunda) que nos ayudar\u00e1 a transitar en este nuevo camino de aprendizaje.<\/p>\n